お灸には2000年を超える歴史があります。
しかし、その長い時間をかけて、たくさんの人が使った結果、最も効果的で安全なお灸になっているのです。
せんねん灸ならほっこり、ほどよい温熱でもお灸効果は変わりありません。
紙パルプの台座で温熱をコントロールしているので安全です。
ひとりですぐ始めるることができます。
シールをはがして、火をつけて、ツボにはる。
火を使わないお灸なら、シールをはがして、ツボにはるだけ。
はじめて使用される方にお薦めでせんねん灸の正しい使い方をお教えさせて戴きます超入門編の教室です。
＜連絡事項＞
終了時間は進行具合によって前後いたします。ご参加の方は、5分前をめどにお越しください。参加当日、体調不良の場合はご遠慮なくキャンセルしてください。
※鍼灸師の方の参加はご遠慮ください。

ツボ探しの迷いをスッキリ解決！
どこにお灸をするの？それは、あなたの肌が
教えてくれます。
ツボを知らなくてもカンタンに・・・
自分で見つけたツボにお灸をしていただき
カラダの中から美しく。
荒れた肌も輝くような美肌へ。
＜連絡事項＞
終了時間は進行具合によって前後いたします。ご参加の方は、5分前をめどにお越しください。参加当日、体調不良の場合はご遠慮なくキャンセルしてください。

「せんねん灸お灸ルーム」では、平日（火）〜週末（土）にかけて、毎日「お灸教室」を開催しています。
お灸を専門とする日頃の治療経験を活かして、「せんねん灸お灸ルーム」鍼灸師が症状ごとのテーマに沿って、症状緩和の適切なツボをレクチャーいたします。

効果的なせんねん灸の使い方を学び、日頃のセルフケアを実りあるものにしましょう。

《お灸教室の流れ》
１）せんねん灸の正しい使い方
２）「お灸のツボ」探し方（基本）
３）「とっておきお灸のツボ」探し方(応用）
　　　ツボブックで自分の症状を緩和するツボを探してみる
４）鍼灸師がツボの確認とアドバイス
　 自分で自分のツボが探せるようになる
４）せんねん灸をすえてカラダの変化確認

お灸教室は6名のグループレッスン。
せんねん灸によるセルフケアのために「せんねん灸の効果的な使い方」「効果を感じるツボの探し方」を一つ一つていねいにお伝えします。

お灸の前後でカラダがどのように変わるのか実感していただきながら進めていきますのでご安心ください。
お灸の温かい気持ち良さ、お灸の楽しさを感じながら、ココロもカラダもゆる～りリラックスしてみましょう。

《会　場》「せんねん灸お灸ルーム」
《時　間》　13:30〜15:00（90分間）
《料　金》　2,000円（税込）※現金のみ
《ご予約》
１）インターネットでのご予約：せんねん灸お灸ルーム予約ページ
２）お電話でのご予約：せんねん灸お灸ルーム　03-6280-6668

◎お１人でご予約いただける回数は1回です。
◎お１人でご予約いただける人数は１名様です。
◎「肘～手」「膝～足」を簡単に出していただけるお着替えをお持ちください。
◎お子様（20歳未満）のご同伴を希望される方は一度お問合せください。なお、乳幼児のご同伴はご遠慮くださいますようお願い申し上げます。
◎妊娠中の方は「妊婦さんのためのお灸教室」のみご予約いただけます。
◎ご予約後、妊娠された方はお電話にてお知らせください。

• 

  【こんなお客様に向いています】
  ・「自分で」「自分の体調不良を改善するツボ」を探せるようになりたい
  ・お灸教室参加をリピートしたい。
  
  【どんなお灸教室？】
  ・「お灸のツボ」探し方（基本）
  ・「とっておきお灸のツボ」探し方(応用）
  　　　ツボブックで自分の症状を緩和するツボを探してみる
  ・鍼灸師がツボの確認とアドバイス
  　 自分で自分のツボが探せるようになる
  ・お灸ルーム鍼灸師が、あなたの体調不良を改善する「適切なツボ」を個別にご案内します。
  

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  お灸ルーム鍼灸師が、あなたの適切なツボを、一つ一つ、丁寧にお伝えします。
  
  お灸初めての方にピッタリのお灸教室です。
  安心してご参加ください。

足のつかれ、むくみなどで朝から脚がダルくなってしまったり、夕方にはパンパンでパンプスがきつくなったり…。
むくみを繰り返すうちに酷くなって、脚が重く感じるくらいに…。
靴下履いていたら、線もくっきり…。
むくみ対策に必要なめぐりの改善を

＜連絡事項＞
ご参加の方は、5分前をめどにお越しください。
終了時間は進行具合によって前後いたします。
お灸をしていただくため、足を簡単に出していただける服装でお越しください。
（お着替えいただくスペースはございませんのでご注意ください。）
参加当日、体調不良の場合はご遠慮なくキャンセルしてください。

※鍼灸師の方の参加はご遠慮ください。
※妊娠中の方は、産婦人科の先生とご相談の上ご参加下さいませ。
（妊娠中の方は、手のツボのみでのご体験となりますのでご了承くださいませ。）

肩コリ・お灸教室
肩コリの原因は胃もたれや過去のケガ、不眠までも・・・。
原因別のツボへお灸をし
肩コリを原因から改善しましょう。

＜連絡事項＞
ご参加の方は、5分前をめどにお越しください。
終了時間は進行具合によって前後いたします。
参加当日、体調不良の場合はご遠慮なくキャンセルしてください。

※鍼灸師の方の参加はご遠慮ください。
※妊娠中の方は、産婦人科の先生とご相談の上ご参加下さいませ。
（妊娠中の方は、手のツボのみでのご体験となりますのでご了承くださいませ。）

お灸の原料もぐさは、よもぎから作られています。
実際に、石臼を使ってよもぎからもぐさをつくっていただき、
出来上がったもぐさを使って昔ながらのお灸「しょうが灸」を体験。
そのあと、現代のお灸【せんねん灸】を試していただくことで、
お手軽さを実感していただきます。


＜連絡事項＞
ご参加の方は、5分前をめどにお越しください。
終了時間は進行具合によって前後いたします。
参加当日、体調不良の場合はご遠慮なくキャンセルしてください。

※鍼灸師の方の参加はご遠慮ください。
※妊娠中の方は、産婦人科の先生とご相談の上ご参加下さいませ。
（妊娠中の方は、手のツボのみでのご体験となりますのでご了承くださいませ。）

足のつかれ、むくみなどで朝から脚がダルくなってしまったり、夕方にはパンパンでパンプスがきつくなったり…。
むくみを繰り返すうちに酷くなって、脚が重く感じるくらいに…。
靴下履いていたら、線もくっきり…。
むくみ対策に必要なめぐりの改善を
＜連絡事項＞
お灸をしていただくため、足を簡単に出していただける服装でお越しください。（お着替えいただくスペースはございませんのでご注意ください。）
終了時間は進行具合によって前後いたします。ご参加の方は、5分前をめどにお越しください。参加当日、体調不良の場合はご遠慮なくキャンセルしてください。
※鍼灸師の方の参加はご遠慮ください。

定員2～4名さまで貸切のお灸教室ができます。
・グループでのお申込みができます。
・テーマをセレクトできます。



＜ご確認事項＞
1)必ず2～4名のグループでご予約お願いいたします。
当日の欠員はできるだけご遠慮ください。他の方をお誘いの上、必ず2～4名でのご参加をお願いします。
※4名様でのご参加が難しい場合はお問い合わせください。

2)ご希望のメニューをお選びください。
「はじめてのお灸体験会」
「美肌お灸」
「かくれ冷え」
「リフトアップ」
「肩こり」
上記５つ中からご希望のお教室をお選びいただき、ご予約の際に「その他」欄にお教室名をご記入お願いいたします。
※ご質問等は、052-2117525(せんねん灸ショールーム名古屋)までお願いします。

＜お教室内容＞
「はじめてのお灸体験会」
ビギナーズ向けのお灸教室
「美肌お灸」
お灸で内側からのスキンケア
「かくれ冷え」
手足は温かいのにお腹が冷たい。その症状が「冷え」
「内蔵型冷え」ともいい、続くと内臓に十分な血液が届かず免疫力が30%もダウン
風邪、肩コリ、むくみ、下痢、肌トラブルの原因に万病のもと「冷え」を改善しましょう
「リフトアップビューティー」
お灸でリフトアップ？まずは体験してみてください！
「肩こりお灸教室」
肩コリの原因は胃もたれや過去のケガ、不眠までも・・・。
原因別のツボへお灸をし、肩コリを原因から改善しましょう。

＜連絡事項＞
お灸をしていただくため、足を簡単に出していただける服装でお越しください。（お着替えいただくスペースはございませんのでご注意ください。）
終了時間は進行具合によって前後いたします。ご参加の方は、5分前をめどにお越しください。参加当日、体調不良の場合はご遠慮なくキャンセルしてください。
※鍼灸師の方の参加はご遠慮ください。

よもぎ茶と「せんねん灸の京菓子」でほっと一息ついた後、体質チェックをもとに
お灸の力を体験しませんか。
京菓子の銘店　鍵善良房さんのご協力で、なんとせんねん灸の京菓子ができました。
お灸と京菓子のコラボレーションもぜひお楽しみください。
＜連絡事項＞
当日は、手と足にお灸をします。軽装でお越しください。
終了時間は進行具合によって前後いたします。
ご参加の方は、５分前をめどにお越しください。
参加当日、体調不良の場合はご遠慮なくキャンセルしてください。

お灸には2000年を超える歴史があります。
しかし、その長い時間をかけて、たくさんの人が使った結果、最も効果的で安全なお灸になっているのです。
せんねん灸ならほっこり、ほどよい温熱でもお灸効果は変わりありません。
紙パルプの台座で温熱をコントロールしているので安全です。
ひとりですぐ始めるることができます。
シールをはがして、火をつけて、ツボにはる。
火を使わないお灸なら、シールをはがして、ツボにはるだけ。
はじめて使用される方にお薦めでせんねん灸の正しい使い方をお教えさせて戴きます超入門編の教室です。
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終了時間は進行具合によって前後いたします。ご参加の方は、5分前をめどにお越しください。参加当日、体調不良の場合はご遠慮なくキャンセルしてください。
※鍼灸師の方の参加はご遠慮ください。

古くからお寺で行なわれてきた
ほうろく灸体験会。
あの戦国武将もおこなったほうろく灸。
素焼きの皿　ほうろくを頭をおき
もぐさを焚くほうろく灸をぜひ体験してください。
＜連絡事項＞
終了時間は進行具合によって前後いたします。ご参加の方は、5分前をめどにお越しください。参加当日、体調不良の場合はご遠慮なくキャンセルしてください。

肩こりと共に、皆さまからのお悩みベスト5に必ず入る『腰痛』。
日本人の約８０％がお悩みの症状『腰痛』
気になる腰の違和感を毎日のお灸で、快適に過ごしましょう。
少人数制のお灸教室なので「お灸って熱い？」「腰には手が届かないけど、どうしたらいいの？」など腰に関する色々なご質問も気軽にしていただけます。
＜連絡事項＞
終了時間は進行具合によって前後いたします。ご参加の方は、5分前をめどにお越しください。参加当日、体調不良の場合はご遠慮なくキャンセルしてください。
※鍼灸師の方の参加はご遠慮ください。