目で見てわかるお灸のチカラ
お灸をする前に足裏・重心バランス測定でカラダのゆがみをチェック。
バランスを整えるツボにお灸をし、再びチェック
お灸をする前と後のバランスを比べてみよう。

＜連絡事項＞
ご参加の方は、5分前をめどにお越しください。
終了時間は進行具合によって前後いたします。
お灸をしていただくため、足を簡単に出していただける服装でお越しください。
（お着替えいただくスペースはございませんのでご注意ください。）
参加当日、体調不良の場合はご遠慮なくキャンセルしてください。

※鍼灸師の方の参加はご遠慮ください。
※妊娠中の方は、産婦人科の先生とご相談の上ご参加下さいませ。
（妊娠中の方は、手のツボのみでのご体験となりますのでご了承くださいませ。）

お灸教室・お灸ビューティ
顔につながる手や足のツボにお灸をして
口もと、目もと、ほほなど顔全体のむくみを取り、顔をひきしめます。
お灸でカラダの中から美しく。それがお灸ビューティ。

＜連絡事項＞
ご参加の方は、5分前をめどにお越しください。
終了時間は進行具合によって前後いたします。
お灸をしていただくため、足を簡単に出していただける服装でお越しください。
（お着替えいただくスペースはございませんのでご注意ください。）
参加当日、体調不良の場合はご遠慮なくキャンセルしてください。

※鍼灸師の方の参加はご遠慮ください。
※妊娠中の方は、産婦人科の先生とご相談の上ご参加下さいませ。
（妊娠中の方は、手のツボのみでのご体験となりますのでご了承くださいませ。）

肩こりと共に、皆さまからのお悩みベスト5に必ず入る『腰痛』。
日本人の約８０％がお悩みの症状『腰痛』
気になる腰の違和感を毎日のお灸で、快適に過ごしましょう。
少人数制のお灸教室なので「お灸って熱い？」「腰には手が届かないけど、どうしたらいいの？」など腰に関する色々なご質問も気軽にしていただけます。
＜連絡事項＞
終了時間は進行具合によって前後いたします。ご参加の方は、5分前をめどにお越しください。参加当日、体調不良の場合はご遠慮なくキャンセルしてください。
※鍼灸師の方の参加はご遠慮ください。

足のつかれ、むくみなどで朝から脚がダルくなってしまったり、夕方にはパンパンでパンプスがきつくなったり…。
むくみを繰り返すうちに酷くなって、脚が重く感じるくらいに…。
靴下履いていたら、線もくっきり…。
むくみ対策に必要なめぐりの改善を
＜連絡事項＞
お灸をしていただくため、足を簡単に出していただける服装でお越しください。（お着替えいただくスペースはございませんのでご注意ください。）
終了時間は進行具合によって前後いたします。ご参加の方は、5分前をめどにお越しください。参加当日、体調不良の場合はご遠慮なくキャンセルしてください。
※鍼灸師の方の参加はご遠慮ください。

お灸には2000年を超える歴史があります。
しかし、その長い時間をかけて、たくさんの人が使った結果、最も効果的で安全なお灸になっているのです。
せんねん灸ならほっこり、ほどよい温熱でもお灸効果は変わりありません。
紙パルプの台座で温熱をコントロールしているので安全です。
ひとりですぐ始めるることができます。
シールをはがして、火をつけて、ツボにはる。
火を使わないお灸なら、シールをはがして、ツボにはるだけ。
はじめて使用される方にお薦めでせんねん灸の正しい使い方をお教えさせて戴きます超入門編の教室です。
＜連絡事項＞
終了時間は進行具合によって前後いたします。ご参加の方は、5分前をめどにお越しください。参加当日、体調不良の場合はご遠慮なくキャンセルしてください。
※鍼灸師の方の参加はご遠慮ください。

肩コリ・お灸教室
肩コリの原因は胃もたれや過去のケガ、不眠までも・・・。
原因別のツボへお灸をし
肩コリを原因から改善しましょう。

＜連絡事項＞
ご参加の方は、5分前をめどにお越しください。
終了時間は進行具合によって前後いたします。
参加当日、体調不良の場合はご遠慮なくキャンセルしてください。

※鍼灸師の方の参加はご遠慮ください。
※妊娠中の方は、産婦人科の先生とご相談の上ご参加下さいませ。
（妊娠中の方は、手のツボのみでのご体験となりますのでご了承くださいませ。）

お灸の原料もぐさは、よもぎから作られています。
実際に、もぐさをつくっていただき、出来上がったもぐさを使って昔ながらのお灸「しょうが灸」を体験していただきます。
＜連絡事項＞
終了時間は進行具合によって前後いたします。ご参加の方は、5分前をめどにお越しください。参加当日、体調不良の場合はご遠慮なくキャンセルしてください。

お灸には2000年を超える歴史があります。
しかし、その長い時間をかけて、たくさんの人が使った結果、最も効果的で安全なお灸になっているのです。
せんねん灸ならほっこり、ほどよい温熱でもお灸効果は変わりありません。
紙パルプの台座で温熱をコントロールしているので安全です。
ひとりですぐ始めるることができます。
シールをはがして、火をつけて、ツボにはる。
火を使わないお灸なら、シールをはがして、ツボにはるだけ。
はじめて使用される方にお薦めでせんねん灸の正しい使い方をお教えさせて戴きます超入門編の教室です。
＜連絡事項＞
終了時間は進行具合によって前後いたします。ご参加の方は、5分前をめどにお越しください。参加当日、体調不良の場合はご遠慮なくキャンセルしてください。

運動不足などで、基礎代謝が低下すると
血のめぐりがとどこおり、むくみや肥満につながります。
かたくなった筋肉をほぐし代謝アップ。
1回5分の代謝アップ一緒にツボを探しましょう。

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終了時間は進行具合によって前後いたします。ご参加の方は、5分前をめどにお越しください。参加当日、体調不良の場合はご遠慮なくキャンセルしてください。

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  ?せんねん灸銀座10周年！?
  ?お灸教室『老いない体をつくる』のご予約はこちらです?
  
  ????　イベント名　????
  　　せんねん灸銀座10周年
  　「せんねん灸健康らうんじ」
  　　『老いない体をつくる』
  ?????????????
  
  《お灸教室の流れ》
  １）せんねん灸の正しい使い方
  ２）「お灸のツボ」探し方
  ３）「老いない体をつくる」ツボの探し方
  ４）「Before & After」お灸をする前と後の比較
  
  せんねん灸銀座10周年「せんねん灸健康らうんじ」は6名のグループレッスン。
  
  せんねん灸によるセルフケアのために
  「せんねん灸の効果的な使い方」
  「効果を感じるツボの探し方」
  を一つ一つていねいにお伝えします。
  
  お灸の前後でカラダがどのように変わるのか
  実感していただきながら進めていきますのでご安心ください。
  
  《会　場》「せんねん灸お灸ルーム」
  《日　時》　2019年7月15日（月・祝）11:00〜12:00（60分間）
  《料　金》　無料
  《定　員》　6名
  ※ご応募人数：1人 2名様まで。
  ※ご参加いただける回数：1人 1回まで。

• ?漢方キッチン代表　　著書
  ?『老いない体をつくる』」中国医学入門　〜決め手は五臓の「腎」の力〜
  　
  お灸の「Before & After」を実感してみましょう。

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  《服　　装》
  膝から足へかけてのツボへお灸をしますので、すぐに着脱できる靴下、裾が緩めの服装にてご参加ください。
  ※お着替えいただく場所はございません。
  ※スカートでのご参加はご遠慮ください。
  ※ストッキングの着用はお避けください。
  
  《ご 注 意》
  ①妊娠中の方はお受けできません。
  ②通院中の方は、主治医の承諾が必要です。

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  ?お灸教室「ひざ痛」はお灸で消えるのご予約はこちらです?
  
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  　　　せんねん灸銀座10周年
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  　　「ひざ痛」はお灸で消える
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  《お灸教室の流れ》
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  ２）「お灸のツボ」探し方
  ３）「ひざ痛」のツボの探し方
  ４）「Before & After」お灸をする前と後の比較
  
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  「せんねん灸の効果的な使い方」
  「効果を感じるツボの探し方」
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  ①妊娠中の方はお受けできません。
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  　　『カラダの中から美しくなる』
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  《お灸教室の流れ》
  １）せんねん灸の正しい使い方
  ２）「お灸のツボ」探し方
  ３）「カラダの中から美しくなる」ツボの探し方
  ４）「Before & After」お灸をする前と後の比較
  
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  お灸の前後でカラダがどのように変わるのか
  実感していただきながら進めていきますのでご安心ください。
  
  《会　場》「せんねん灸お灸ルーム」
  《日　時》　2019年7月15日（月・祝）16:30〜17:30（60分間）
  《料　金》　無料
  《定　員》　6名
  ※ご応募人数：1人 2名様まで。
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  ※スカートでのご参加はご遠慮ください。
  ※ストッキングの着用はお避けください。
  
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  ①妊娠中の方はお受けできません。
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  ????　イベント名　????
  　　せんねん灸銀座10周年
  　「せんねん灸健康らうんじ」
  　　　　個別「お悩み相談」
  ?????????????
  
  《個別相談の流れ》
  ①　予約時刻の１０分前までにご来場ください
  ②　お悩みの症状（１つ）をお伺いいたします
  ④　症状に合わせて適切なツボをアドバイスいたします
  
  「私のツボはどこにあるのだろう？」
  せんねん灸を効果的に活用して、体調不良を解消しましょう！
  
  《会　場》「せんねん灸お灸ルーム」
  《日　時》　2019年7月15日（月・祝）11:00〜18:00
  《料　金》　無料
  《所要時間》お１人　２０分間　
  　　　　　　※３０分間隔での入替制です。
  　　　　　　※ご予約時刻の１０分前までに会場へお越しください。
  　　　　　　※ご予約時刻を過ぎてもご来場いただいていない場合は「キャンセル」とさせていただきます。
  《服　　装》腕のへお灸をする場合があります。袖口が緩めの服装にてご来場ください。
  　　　　　　膝から足へかけてのツボへお灸をする場合があります。すぐに着脱できる靴下、裾が緩めの服装にてご来場ください。
  　　　　お着替えいただく場所はございません。
  　　　　ストッキングの着用はお避けください。
  《ご 注 意》①妊娠中の方はお受けできません。
  　　　　　 ②通院中の方は主治医の承諾が必要です。

• あなたのお悩みの症状を改善するツボとあわせて
  
  お客様に最適な「せんねん灸」もご案内いたします。
  
  「せんねん灸」は、個別「お悩み相談」後にお買い求めください。
  
  ぜひ、この機会をご利用くださいませ！

• 《適応症》
  ・東洋医学の基本は「元気になろう」「よくなろう」とするチカラ（自己治癒力）を引き出し、「からだの弱った部分」「活力の滞り」を活性化させるものです。
  
  ・自己治癒力は個人の体質などにより変ってまいりますし、症状の度合によっても変ってきます。一人一人の個別性に合わせて、その時々のケアを可能な限りじっくり行うことが大切です。
  
  ・WHO(世界保健機関）が掲げる「鍼灸の適応症」をご紹介いたします。
  
  ■ 神経系疾患
  神経痛・神経麻痺・痙攣・脳卒中後遺症・自律神経失調症・頭痛・めまい・不眠・神経症・ノイローゼ・ヒステリー
  
  ■ 運動器系疾患
  関節炎・リウマチ・頚肩腕症候群・五十肩・腱鞘炎・腰痛・外傷の後遺症（骨折、打撲、むちうち、捻挫）
  
  ■ 循環器系疾患
  心臓神経症・動脈硬化症・高血圧低血圧症・動悸・息切れ
  
  ■ 呼吸器系疾患
  気管支炎・喘息・風邪および予防
  
  ■ 消化器系疾患
  胃腸病［胃炎、消化不良、胃下垂、胃酸過多、下痢、便秘］・胆嚢炎・肝機能障害・肝炎・胃十二指腸潰瘍・痔疾
  
  ■ 代謝・内分泌系疾患
  バセドウ病・糖尿病・痛風・脚気・貧血
  
  ■ 生殖・泌尿器系疾患
  膀胱炎・尿道炎・性機能障害・尿閉・腎炎・前立腺肥大・陰萎
  
  ■ 婦人科系疾患
  更年期障害・乳腺炎・白帯下・生理痛・月経不順・冷え性・血の道・不妊
  
  ■ 耳鼻咽喉科系疾患
  中耳炎・耳鳴・難聴・メニエール病・鼻出血・鼻炎・ちくのう・咽喉頭炎・へんとう炎
  
  ■ 眼科系疾患
  眼精疲労・仮性近視・結膜炎・疲れ目・かすみ目・ものもらい