ツボブックを見ながら、お悩みの症状の
ツボを探してみよう！
ツボブックを活用しているけれど、このツボは合っているのかな？ツボブックに載っている背中のツボに自分でできるお灸はないかしら？
など、一緒にツボを探しながら、色々なお灸を体験しましょう！

＜連絡事項＞
お灸をしていただくため、足を簡単に出していただける服装でお越しください。（お着替えいただくスペースはございませんのでご注意ください。）
終了時間は進行具合によって前後いたします。ご参加の方は、5分前をめどにお越しください。参加当日、体調不良の場合はご遠慮なくキャンセルしてください。
※鍼灸師の方の参加はご遠慮ください。

せんねん灸直営店
感染防止対策実施中

せんねん灸発売元セネファ株式会社 せんねん灸直営店では、お客さま、社員および家族の健康と安全を考え、新型コロナウイルス感染拡大を防ぐため緊急事態宣言解除後においても当面の間、下記感染対策を実施します。


※お客様へのお願い
・ご来店時は、マスクの着用をお願いします。
・手洗い、手指消毒をお願いします。
・37℃以上の発熱のある方、および風邪症状のある方はお灸教室へご参加はご遠慮ください。
※社内対策について
・お客様ならびに従業員に、手洗い、マスクの着用、手指のアルコール消毒
　などのお声掛けを励行します。
・出入口、店内カウンター、机などの消毒用アルコールまたは次亜塩素酸水での
　拭き掃除を徹底します。
・１時間に１回程度、2方向での店内の換気を行います。
・従業員のマスク着用を義務付けます。
・お会計の際は、トレイでの現金・カードの受け渡しとさせて頂きます。
・接客前後の手指のアルコールまたは次亜塩素酸水での消毒を実施します。
・お客さまの肌に直接触れる行為を自粛します。
・お茶のご提供は、当面中止します。
・手洗い、うがい、衛生点検の実施など、感染症予防対策を実施します。
　(衛生点検とは、検温や咳など体調不良等に関する社員の健康管理の実施)
・発熱が無くとも、強いだるさや息苦しさ、咳など、風邪症状がある場合や、
　鼻づまりが無くとも嗅覚に異常を感じた従業員(同居する家族を含む)は直ち
　に、帰国者・接触者相談センターへの相談および、医療機関を受診させます。
・従業員の都府県をまたぐ不要不急の外出・移動を自粛します。

新型コロナウイルス感染症について、お客さま、社員および家族の健康と安全を最優先に考え対応して参ります。お客さまには、大変ご不便、ご迷惑をお掛けし申し訳ございませんが、何卒ご理解・ご協力くださいますようお願い申し上げます。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　せんねん灸発売元セネファ株式会社

お灸でめぐり改善～冷え症～
お灸でめぐりを整えよう！
冷えが不調の始まり
冷えで代謝が低下すると
肌が荒れる、太りやすくなるなどのデメリットが・・
「内蔵型冷え」ともいい、続くと内臓に
十分な血液が届かず免疫力が30%もダウン
風邪、肩コリ、むくみ、下痢、肌トラブル
の原因に「冷え」のツボにせんねん灸で冷え対策！
＜連絡事項＞
お灸をしていただくため、足を簡単に出していただける服装でお越しください。（お着替えいただくスペースはございませんのでご注意ください。）
終了時間は進行具合によって前後いたします。ご参加の方は、5分前をめどにお越しください。参加当日、体調不良の場合はご遠慮なくキャンセルしてください。
※鍼灸師の方の参加はご遠慮ください。
※妊娠中の方は、産婦人科の先生とご相談の上ご参加下さい。
（妊娠中の方は、手のツボのみでのご体験となりますのでご了承ください。）

せんねん灸直営店
感染防止対策実施中

せんねん灸発売元セネファ株式会社 せんねん灸直営店では、お客さま、社員および家族の健康と安全を考え、新型コロナウイルス感染拡大を防ぐため緊急事態宣言解除後においても当面の間、下記感染対策を実施します。


※お客様へのお願い
・ご来店時は、マスクの着用をお願いします。
・手洗い、手指消毒をお願いします。
・37℃以上の発熱のある方、および風邪症状のある方はお灸教室へご参加はご遠慮ください。
※社内対策について
・お客様ならびに従業員に、手洗い、マスクの着用、手指のアルコール消毒
　などのお声掛けを励行します。
・出入口、店内カウンター、机などの消毒用アルコールまたは次亜塩素酸水での
　拭き掃除を徹底します。
・１時間に１回程度、2方向での店内の換気を行います。
・従業員のマスク着用を義務付けます。
・お会計の際は、トレイでの現金・カードの受け渡しとさせて頂きます。
・接客前後の手指のアルコールまたは次亜塩素酸水での消毒を実施します。
・お客さまの肌に直接触れる行為を自粛します。
・お茶のご提供は、当面中止します。
・手洗い、うがい、衛生点検の実施など、感染症予防対策を実施します。
　(衛生点検とは、検温や咳など体調不良等に関する社員の健康管理の実施)
・発熱が無くとも、強いだるさや息苦しさ、咳など、風邪症状がある場合や、
　鼻づまりが無くとも嗅覚に異常を感じた従業員(同居する家族を含む)は直ち
　に、帰国者・接触者相談センターへの相談および、医療機関を受診させます。
・従業員の都府県をまたぐ不要不急の外出・移動を自粛します。

新型コロナウイルス感染症について、お客さま、社員および家族の健康と安全を最優先に考え対応して参ります。お客さまには、大変ご不便、ご迷惑をお掛けし申し訳ございませんが、何卒ご理解・ご協力くださいますようお願い申し上げます。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　せんねん灸発売元セネファ株式会社

肩コリ・お灸教室
肩コリの原因は胃もたれや過去のケガ、不眠までも・・・。
原因別のツボへお灸をし
肩コリを原因から改善しましょう。
＜連絡事項＞
終了時間は進行具合によって前後いたします。ご参加の方は、5分前をめどにお越しください。参加当日、体調不良の場合はご遠慮なくキャンセルしてください。
※妊娠中の方は、産婦人科の先生とご相談の上ご参加下さい。
（妊娠中の方は、手のツボのみでのご体験となりますのでご了承ください。）

せんねん灸直営店
感染防止対策実施中

せんねん灸発売元セネファ株式会社 せんねん灸直営店では、お客さま、社員および家族の健康と安全を考え、新型コロナウイルス感染拡大を防ぐため緊急事態宣言解除後においても当面の間、下記感染対策を実施します。


※お客様へのお願い
・ご来店時は、マスクの着用をお願いします。
・手洗い、手指消毒をお願いします。
・37℃以上の発熱のある方、および風邪症状のある方はお灸教室へご参加はご遠慮ください。
※社内対策について
・お客様ならびに従業員に、手洗い、マスクの着用、手指のアルコール消毒
　などのお声掛けを励行します。
・出入口、店内カウンター、机などの消毒用アルコールまたは次亜塩素酸水での
　拭き掃除を徹底します。
・１時間に１回程度、2方向での店内の換気を行います。
・従業員のマスク着用を義務付けます。
・お会計の際は、トレイでの現金・カードの受け渡しとさせて頂きます。
・接客前後の手指のアルコールまたは次亜塩素酸水での消毒を実施します。
・お客さまの肌に直接触れる行為を自粛します。
・お茶のご提供は、当面中止します。
・手洗い、うがい、衛生点検の実施など、感染症予防対策を実施します。
　(衛生点検とは、検温や咳など体調不良等に関する社員の健康管理の実施)
・発熱が無くとも、強いだるさや息苦しさ、咳など、風邪症状がある場合や、
　鼻づまりが無くとも嗅覚に異常を感じた従業員(同居する家族を含む)は直ち
　に、帰国者・接触者相談センターへの相談および、医療機関を受診させます。
・従業員の都府県をまたぐ不要不急の外出・移動を自粛します。

新型コロナウイルス感染症について、お客さま、社員および家族の健康と安全を最優先に考え対応して参ります。お客さまには、大変ご不便、ご迷惑をお掛けし申し訳ございませんが、何卒ご理解・ご協力くださいますようお願い申し上げます。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　せんねん灸発売元セネファ株式会社

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当面の間、お客様とスタッフの安全面を考慮して、
少人数制(定員３名)短縮版(２０分)の実施となります。
それに伴い、多くのお客様に受講していただけるよう、
お一人様あたり１ヵ月１回のご参加でお願いしております。
ご理解ご協力の程、何卒宜しくお願い致します。
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せんねん灸おすすめのひざ痛のツボにお灸をして
症状を改善。軽い運動をプラスして
ひざを支える筋肉を増やしましょう。

＜連絡事項＞
ご参加の方は、5分前をめどにお越しください。
終了時間は進行具合によって前後いたします。
参加当日、体調不良の場合はご遠慮なくキャンセルしてください。

※鍼灸師の方のご参加はご遠慮ください。
※妊娠中の方は、産婦人科の先生とご相談の上ご参加下さいませ。
（妊娠中の方は、手のツボのみでのご体験となりますのでご了承くださいませ。）
※イベントは一日一種類を目安にご参加くださいませ。

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当面の間、お客様とスタッフの安全面を考慮して、
少人数制(定員３名)短縮版(２０分)の実施となります。
それに伴い、多くのお客様に受講していただけるよう、
お一人様あたり１ヵ月１回のご参加でお願いしております。
ご理解ご協力の程、何卒宜しくお願い致します。
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お灸には2000年を超える歴史があります。
しかし、その長い時間をかけて、たくさんの人が使った結果、最も効果的で安全なお灸になっているのです。
せんねん灸ならほっこり、ほどよい温熱でもお灸効果は変わりありません。
紙パルプの台座で温熱をコントロールしているので安全です。
ひとりですぐ始めるることができます。
シールをはがして、火をつけて、ツボにはる。
火を使わないお灸なら、シールをはがして、ツボにはるだけ。
はじめて使用される方にお薦めでせんねん灸の正しい使い方をお教えさせて頂く、超入門編の教室です。

＜連絡事項＞
ご参加の方は、5分前をめどにお越しください。
終了時間は進行具合によって前後いたします。
参加当日、体調不良の場合はご遠慮なくキャンセルしてください。

※鍼灸師の方の参加はご遠慮ください。
※妊娠中の方は、産婦人科の先生とご相談の上ご参加下さいませ。
（妊娠中の方は、手のツボのみでのご体験となりますのでご了承くださいませ。）
※イベントは一日一種類を目安にご参加くださいませ。

頭の上に素焼きのお皿「ほうろく皿」を乗せ、その上でもぐさに火をつけます。
古くから、無病息災を願って行われてきた伝統的なお灸です。

また、季節の変わり目にお灸をすると、体調を崩しにくくなると言われており、
以前は土用の期間（季節の変わり目）に、土用灸をする風習がありました。

疫病退散や無病息災をほうろく灸で祈願して、今年の冬は健康で元気に過ごしましょう！


※ほうろく灸のみの体験となります。
　お灸体験をご希望の方は、一般の無料体験をご利用くださいませ。


＜連絡事項＞
当日、体調のすぐれない方や、飲酒後、妊娠中の方のご参加は
ご遠慮いただいております。ご了承下さいませ。
キャンセルの場合は、ご連絡をお願い致します。
のぼせやすい方は、水分補給の飲み物をお持ちいただくと安心です。

ビワの葉には有効成分が非常に多く含まれており、古くから健康を維持する方法として利用されてきました。
現在でもその効能を生かして様々な療法が開発され、多くの人々を健康へと導いています。
今から1500年ほど前に中国の僧医によって日本に伝えられました。
ビワの葉を患部に当て棒温灸琵琶湖で患部を温める温灸体験会です。

＜連絡事項＞
ご参加の方は、5分前をめどにお越しください。
終了時間は進行具合によって前後いたします。
お灸をしていただくため、足を簡単に出していただける服装でお越しください。
（お着替えいただくスペースはございませんのでご注意ください。）
参加当日、体調不良の場合はご遠慮なくキャンセルしてください。

※鍼灸師の方の参加はご遠慮ください。
※妊娠中の方は、産婦人科の先生とご相談の上ご参加下さいませ。
（妊娠中の方は、手のツボのみでのご体験となりますのでご了承くださいませ。）


＜お願い＞
現在コロナウイルス感染拡大予防対策としまして、定員を３名とさせていただいております。
広くたくさんの皆様にご参加して頂けるように、おひとり様ご予約は１か月に２回までとさせて頂きます。
ご理解、ご協力のほど、よろしくお願い申し上げます。

せんねん灸直営店
感染防止対策実施中

せんねん灸発売元セネファ株式会社 せんねん灸直営店では、お客さま、社員および家族の健康と安全を考え、新型コロナウイルス感染拡大を防ぐため緊急事態宣言解除後においても当面の間、下記感染対策を実施します。


※お客様へのお願い
・ご来店時は、マスクの着用をお願いします。
・手洗い、手指消毒をお願いします。
・37℃以上の発熱のある方、および風邪症状のある方はお灸教室へご参加はご遠慮ください。
※社内対策について
・お客様ならびに従業員に、手洗い、マスクの着用、手指のアルコール消毒
　などのお声掛けを励行します。
・出入口、店内カウンター、机などの消毒用アルコールまたは次亜塩素酸水での
　拭き掃除を徹底します。
・１時間に１回程度、2方向での店内の換気を行います。
・従業員のマスク着用を義務付けます。
・お会計の際は、トレイでの現金・カードの受け渡しとさせて頂きます。
・接客前後の手指のアルコールまたは次亜塩素酸水での消毒を実施します。
・お客さまの肌に直接触れる行為を自粛します。
・お茶のご提供は、当面中止します。
・手洗い、うがい、衛生点検の実施など、感染症予防対策を実施します。
　(衛生点検とは、検温や咳など体調不良等に関する社員の健康管理の実施)
・発熱が無くとも、強いだるさや息苦しさ、咳など、風邪症状がある場合や、
　鼻づまりが無くとも嗅覚に異常を感じた従業員(同居する家族を含む)は直ち
　に、帰国者・接触者相談センターへの相談および、医療機関を受診させます。
・従業員の都府県をまたぐ不要不急の外出・移動を自粛します。

新型コロナウイルス感染症について、お客さま、社員および家族の健康と安全を最優先に考え対応して参ります。お客さまには、大変ご不便、ご迷惑をお掛けし申し訳ございませんが、何卒ご理解・ご協力くださいますようお願い申し上げます。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　せんねん灸発売元セネファ株式会社

お灸教室・お灸ビューティ

美しい髪とは、ハリがある、コシがある、ツヤがある、
ボリュームがあるなど、人によって意見はさまざまです。

いにしえより、女性は髪のお手入れに力を入れてきたと言われています。
お顔はスキンケアや予防ケアをする人が多いのに、髪の毛は傷んでからのケアになりがち。

髪の毛のお手入れを怠るということは、自分から目を背けているということ。
お灸で髪の「予防ケア」をして、自分を見つめなおしてみませんか?

せんねん灸ホームページ内「お灸ビューティ」の内容をわかりやすくお伝えします。

《服　　装》膝から足先へかけてのツボへお灸をしますので、すぐに着脱できる靴下、裾が緩めの服装にてご参加ください。お着替えいただく場所はございません。ストッキングの着用はお避けください。

＜連絡事項＞
終了時間は進行具合によって前後いたします。ご参加の方は、5分前をめどにお越しください。
３０分以上前にお越しの場合、お待ちいただくスペースがない場合がございます。
参加当日、体調不良の場合はご遠慮なくキャンセルしてください。
(キャンセルの場合はお電話ください。)
1日に連続して教室に参加の場合、お灸の据え過ぎで身体がダルくなる場合がございます。
複数回参加ご希望の場合は、日を分けて参加されることをお勧めいたします。
※妊娠中の方、鍼灸師の方の参加はご遠慮ください。

＜お願い＞
現在コロナウイルス感染拡大予防対策としまして、定員を３名とさせていただいております。
また広くたくさんの皆様にご参加して頂けるように、おひとり様ご予約は１か月に２回までとさせて頂きます。
ご理解、ご協力のほど、よろしくお願い申し上げます。

せんねん灸直営店
感染防止対策実施中

せんねん灸発売元セネファ株式会社 せんねん灸直営店では、お客さま、社員および家族の健康と安全を考え、新型コロナウイルス感染拡大を防ぐため緊急事態宣言解除後においても当面の間、下記感染対策を実施します。


※お客様へのお願い
・ご来店時は、マスクの着用をお願いします。
・手洗い、手指消毒をお願いします。
・37℃以上の発熱のある方、および風邪症状のある方はお灸教室へご参加はご遠慮ください。
※社内対策について
・お客様ならびに従業員に、手洗い、マスクの着用、手指のアルコール消毒
　などのお声掛けを励行します。
・出入口、店内カウンター、机などの消毒用アルコールまたは次亜塩素酸水での
　拭き掃除を徹底します。
・１時間に１回程度、2方向での店内の換気を行います。
・従業員のマスク着用を義務付けます。
・お会計の際は、トレイでの現金・カードの受け渡しとさせて頂きます。
・接客前後の手指のアルコールまたは次亜塩素酸水での消毒を実施します。
・お客さまの肌に直接触れる行為を自粛します。
・お茶のご提供は、当面中止します。
・手洗い、うがい、衛生点検の実施など、感染症予防対策を実施します。
　(衛生点検とは、検温や咳など体調不良等に関する社員の健康管理の実施)
・発熱が無くとも、強いだるさや息苦しさ、咳など、風邪症状がある場合や、
　鼻づまりが無くとも嗅覚に異常を感じた従業員(同居する家族を含む)は直ち
　に、帰国者・接触者相談センターへの相談および、医療機関を受診させます。
・従業員の都府県をまたぐ不要不急の外出・移動を自粛します。

新型コロナウイルス感染症について、お客さま、社員および家族の健康と安全を最優先に考え対応して参ります。お客さまには、大変ご不便、ご迷惑をお掛けし申し訳ございませんが、何卒ご理解・ご協力くださいますようお願い申し上げます。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　せんねん灸発売元セネファ株式会社

ひざ痛・お灸教室
せんねん灸おすすめのひざ痛のツボにお灸をして
症状を改善。軽い運動をプラスして
ひざを支える筋肉を増やしましょう。
＜連絡事項＞
終了時間は進行具合によって前後いたします。ご参加の方は、5分前をめどにお越しください。参加当日、体調不良の場合はご遠慮なくキャンセルしてください。
※鍼灸師の方のご参加はご遠慮ください。

※妊娠されている方は、主治医の許可をいただいてください。

＜お願い＞
現在コロナウイルス感染拡大予防対策としまして、定員を３名とさせていただいております。
広くたくさんの皆様にご参加して頂けるように、おひとり様ご予約は１か月に２回までとさせて頂きます。
ご理解、ご協力のほど、よろしくお願い申し上げます。

せんねん灸直営店
感染防止対策実施中

せんねん灸発売元セネファ株式会社 せんねん灸直営店では、お客さま、社員および家族の健康と安全を考え、新型コロナウイルス感染拡大を防ぐため緊急事態宣言解除後においても当面の間、下記感染対策を実施します。


※お客様へのお願い
・ご来店時は、マスクの着用をお願いします。
・手洗い、手指消毒をお願いします。
・37℃以上の発熱のある方、および風邪症状のある方はお灸教室へご参加はご遠慮ください。
※社内対策について
・お客様ならびに従業員に、手洗い、マスクの着用、手指のアルコール消毒
　などのお声掛けを励行します。
・出入口、店内カウンター、机などの消毒用アルコールまたは次亜塩素酸水での
　拭き掃除を徹底します。
・１時間に１回程度、2方向での店内の換気を行います。
・従業員のマスク着用を義務付けます。
・お会計の際は、トレイでの現金・カードの受け渡しとさせて頂きます。
・接客前後の手指のアルコールまたは次亜塩素酸水での消毒を実施します。
・お客さまの肌に直接触れる行為を自粛します。
・お茶のご提供は、当面中止します。
・手洗い、うがい、衛生点検の実施など、感染症予防対策を実施します。
　(衛生点検とは、検温や咳など体調不良等に関する社員の健康管理の実施)
・発熱が無くとも、強いだるさや息苦しさ、咳など、風邪症状がある場合や、
　鼻づまりが無くとも嗅覚に異常を感じた従業員(同居する家族を含む)は直ち
　に、帰国者・接触者相談センターへの相談および、医療機関を受診させます。
・従業員の都府県をまたぐ不要不急の外出・移動を自粛します。

新型コロナウイルス感染症について、お客さま、社員および家族の健康と安全を最優先に考え対応して参ります。お客さまには、大変ご不便、ご迷惑をお掛けし申し訳ございませんが、何卒ご理解・ご協力くださいますようお願い申し上げます。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　せんねん灸発売元セネファ株式会社

寒さが気になる季節になってきました。
お灸で冷え対策はじめませんか？

手足の冷えや、お腹の冷え、また、冷えると体のどこかに不調が表れる。。など！
冷えにお悩みの皆様！「お灸で冷えとり集中対策」で、冷えない体を目指しましょう！

冷えると巡りは悪くなる。お灸で巡りの良い体へ。


＜連絡事項＞
当日は、手と足にお灸をします。軽装でお越しください。
終了時間は進行具合によって前後いたします。
ご参加の方は、５分前をめどにお越しください。
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