この度の、令和６年能登半島地震により、犠牲となられた方々にお悔やみ申し上げるとともに、被災された皆様に心よりお見舞い申し上げます。
また、被災地域の皆様の安全の確保を心よりお祈りいたします。

セネファ株式会社

B-PUMP TOKYO（東京・秋葉原）開催のクライミング・イベント
『Re;CLIMB』にて、「お灸体験ブース」を協賛出店いたしました！

「重力に逆らって壁を登る」という、他のスポーツにはない動きが最大の特徴というクライミング。スポーツ・クライミングでは、日本人選手が世界で堂々ご活躍なさっているイメージが強いですね！

今回、プロスポーツクライマー　藤井快（ふじいこころ）選手からお声がけいただき、初クライミングイベントへ協賛、出店をさせていただきました。

イベントゲストは藤井選手と、森永製菓inトレーニングラボの吉髙藍さん。

 

【第1部】は、小学生〜中学生のジュニア・クライマーと保護者の皆さんがご参加。
成長期、クライミングにとってどのようなトレーニングが必要なのかをテーマに藤井選手がお手本を見せながら、さまざまなポーズでバランスをとったり、ジャンプしたり、ターンしたり、はずんだ笑顔いっぱいに、そして真剣に、みんなで楽しんでいらっしゃる様子がとても印象的でした。

参加者へのおみやげとしてせんねん灸をプレゼントさせていただきました。ご家族皆さんでお灸体験していただけたでしょうか？次回、感想を聞かせてくださいね！
 

【第２部】は、高校生〜すべてのクライマーを対象に開催。
第1部同様、藤井選手から紹介される「陸トレ」にトライ。大人の皆さまも目がきらきら輝いていらっしゃるのがとても印象的でした。好きなことに打ち込むって素敵なことですね。

第2部にご参加いただいた方には、会場でお灸体験をしていただきました。
壁をつかむ手指に大きな負担がかかっていらっしゃり、とくに指の関節に痛みを抱えていらっしゃいました。

藤井選手も指の関節にせんねん灸をしてくださっているそうです。
 

社会人の日常は、座り仕事、立ち仕事など、決まった姿勢でいる時間が長いため、使う筋肉と使わない筋肉の癖、生活習慣による体の癖が身についているので大変です。
 

毎日使うカラダですから、特別なケアではなく、毎日できるケアが大切ですね。
ぜひ、毎日のセルフケアにせんねん灸をご活用ください。
 

「より強く、より健康的で、より長く」が『Re;CLIMB』のテーマですが、これはもう「人生のテーマ」でもありますので、どなたが参加しても大変参考になると実感いたしました。
 

これからも、クライマーの皆さまをぜひ応援していきたいです！
参加させていただきありがとうございました。
 

YouTube
PUMP CLIMBERS SUPPORT
https://www.youtube.com/@pumpclimberssupport5973
 

「2023年12月16日【Re; CLIMB】 第一部　成長期のトレーニング」
https://youtu.be/61jQqNzske8
 

■B-PUMP TOKYO AKIHABARA
https://pump-climbing.com/gym/akiba/

 

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【江戸時代 お灸は】
１．
「江戸名所百人美女」には、江戸の名所とあわせて吉原の名妓や大名の姫君などさまざまな女性が描かれています。
 
２．
その一枚、足にお灸をしている丸髷の女性
丸髷は既婚のしるし
どこかのお内儀かも
 
３．
江戸時代、お灸は体調をととのえる
手近な健康法としてひろく用いられていたのです。
 
４．
いつも たもとに手まりを入れて
子どもらとまりをついていた良寛さん
 
５．
お灸もよくした良寛さんが托鉢に回ると、
良寛さんにお灸をしてもらいたい人があちこちで待っていたとか
 
６．
江戸時代、お灸は身近な療法
どの家にも「もぐさ」があり、自分でお灸をし、養生につとめていたのです
 
７．
その養生を体系づけた「養生訓」で知られる貝原益軒は
「お灸は元気を養う」と養生のためのお灸をすすめていたのです。