ツボを知らなくてもカンタンに・・・
自分で見つけたツボにお灸をしていただき
カラダの中から美しく。
荒れた肌も輝くような美肌へ。

手足は温かいのにお腹が冷たい。
その症状が「冷え」
「内蔵型冷え」ともいい、続くと内臓に
十分な血液が届かず免疫力が30%もダウン
風邪、肩コリ、むくみ、下痢、肌トラブル
の原因に「冷え」のツボにお灸を・・・

ツボ探しの迷いをスッキリ解決！
どこにお灸をするの？それは、あなたの肌が
教えてくれます。
ツボを知らなくてもカンタンに・・・
自分で見つけたツボにお灸をしていただき
カラダの中から美しく。
荒れた肌も輝くような美肌へ。
＜連絡事項＞
終了時間は進行具合によって前後いたします。ご参加の方は、5分前をめどにお越しください。参加当日、体調不良の場合はご遠慮なくキャンセルしてください。

これだけ覚えておけば、ほとんどの症状がカバーできる万能ツボ。
からだの声を聴いてお灸でからだメンテナンス。
健康寿命に日ごろからの養生のススメ。
せんねん灸おすすめのとっておきの13のツボ。
＜連絡事項＞
終了時間は進行具合によって前後いたします。ご参加の方は、5分前をめどにお越しください。参加当日、体調不良の場合はご遠慮なくキャンセルしてください。

かながわ県大和市南林間にて
「せんねん灸お灸ルーム」によるお灸教室がはじめて開催されます。
今回のテーマは「健康寿命」

会場は小田急線南林間駅 東口 より 徒歩4分「林間薬局」
とっておきの〝お灸セルフケア〟を体験してみませんか。

ある日、突然やってくる「膝の痛み」
でも、原因なくしてトラブルはありません。
気づかないうちに、膝に無理な負担をかけ続けているかもしれません。

お灸をすると
①骨盤と肩甲骨の連動がスムーズになり、腕振り、骨盤の動きが大きくなります
②足のアーチバランスが改善して、かかとから足先へかけての体重移動がスムーズになります
③体の中心軸のブレが少なくなります
つまり、膝へのストレスが減って、無理なく、自然な歩き方ができるようになります。

「歩くことはいいことだ」を一歩進めて
「正しい歩き方で健康になる」を実践しましょう！

お灸の基本をマスターして、ご自宅でもお灸が簡単にできるようにお伝え致します。
ご家族でのご参加、お一人でのご参加、どちらも大歓迎！
是非、お待ちしております。

《お灸教室の流れ》
１）せんねん灸の正しい使い方
２）「お灸のツボ」の探し方
３）正しい歩き方＝膝の負担を減らす歩き方について
４）膝痛のツボの探し方
５）実際にお灸をすえて歩いてみる

《開催日時》平成３０年３月２２日（木）
　　　　　　１３：００〜
　　　　　　１４：００〜
　　　　　　※各回３０分の予定です。
《開催場所》林間薬局
　　　　　　神奈川県大和市林間２－２１－３
　　　　　　https://rinkanyakkyokusince1976.on.omisenomikata.jp/
《アクセス》小田急線南林間駅 東口 より 徒歩4分
《予　　約》お電話でのご予約
　　　　　　林間薬局　０４６−２７６−５６３７（お電話にてご予約ください）
　　　　　　（営業時間）
　　　　　　月曜・火曜・木曜・金曜　８：５０〜１９：００
　　　　　　水曜　８：５０〜１８：００
　　　　　　土曜　８：５０〜１５：００
　　　　　　定休日 日曜・祝日・年末年始
《料　　金》無料
《服　　装》肘、膝の出やすい服装にてご来場ください。

※当日は「せんねん灸」の販売もございます。
　「火を使うタイプ」「煙が出ないタイプ」「火を使わないタイプ」
　「せんねん灸」の豊富なラインアップから気になる商品をお買い求めください。

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  会場は「林間薬局」
  小田急線南林間駅 東口 より 徒歩4分
  

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  誰でも、簡単にお灸ができる、あったか「せんねん灸」
  
  使い方、ツボの探し方、正しい歩き方
  お灸教室へ参加して丸ごと手に入れましょう！
  
  「膝痛のツボ」皆さんでいっしょにお灸をすえましょう！
  

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  「膝」を元気にして、正しい歩き方で健康になりましょう！
  
  「転ばないからだづくり」が健康寿命を延ばします。
  
  
  「せんねん灸お灸ルーム」の「おでかけお灸教室」
  とっておきの〝お灸セルフケア〟を体験してみませんか。
  

ツボを知らなくてもカンタンに・・・
自分で見つけたツボにお灸をしていただき
カラダの中から美しく。
荒れた肌も輝くような美肌へ。

＜連絡事項＞
終了時間は進行具合によって前後いたします。ご参加の方は、5分前をめどにお越しください。参加当日、体調不良の場合はご遠慮なくキャンセルしてください。
※鍼灸師の方の参加はご遠慮ください。