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- 身体の中心線上で、おへそから指幅1本上がったところです。
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- おへそから指幅４本下がり、そこから両わきへ指幅３本ずれたところです。
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- 手のひらを上にして、肘を曲げると、肘の内側に横じわができます。その横じわの線上で、親指側の先端にあります。（両腕）
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- 膝蓋骨（しつがいこつ）のすぐ外側にあるくぼみから、指幅4本下がったところで、すねのふちにあります。
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- 内くるぶしの中心から、指幅４本上がったところです。
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- 内くるぶしの中心から指幅3本上がったところです。アキレス腱の前縁を押すと痛みのあるところです。（両足）
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- 直立した時、肘が脇腹にあたる位置と同じ高さの背骨から、左右外側へ指幅２本ずれたところにあります。
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- 手のこうを上にして、親指と人さし指の付け根のあいだを指で押すと痛みのあるところです。（両手）
